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宝宝睡不好是因为缺钙吗 补钙就能好吗

时间:2018-11-08 08:15 来源: 作者:
· 2018-11-05 16:26

很多父母都会觉的自己宝宝晚上睡不好是缺钙了,于是就给孩子各种补钙,那么给孩子补钙了就真的能睡好了吗?补钙对于宝宝睡眠到底有没有帮助呢?下面就让小编来为你解答一下吧!

 宝宝睡不好是因为缺钙吗 补钙就能好吗

首先,可以明确的说缺钙是会影响到孩子的睡眠的。

这是因为钙对于我们的神经的兴奋起着很重要的作用,如果我们血液中钙浓度降低的时候,那么神经兴奋就会增加,这样就会让宝宝睡觉的时候出现容易惊醒,容易哭闹的情况。而当血液中的钙浓度升高的时候,那么这样神经兴奋就会降低,宝宝也就自然而然的会睡的比较安稳。

但是!并不是说,宝宝睡眠不好,就一定是缺钙所引起的,所以如果你们没有了解清楚宝宝睡眠不好的真正原因,就盲目的给孩子补钙的话,那么这样不仅不能解决问题,而且还会适得其反。

而且,对于小宝宝来说,缺钙的可能性是非常小的,除非是一些病理性的原因,不然的话,只要你们保证正常的奶量的话,那么宝宝就不会缺钙的,这一点是需要妈妈们非常要注意的!

 宝宝睡不好是因为缺钙吗 补钙就能好吗

这些原因也可能会引起宝宝睡不好

肚子胀气

这个原因也是比较常见的哦,因为现在很多新手妈妈喂奶或者是给宝宝吃奶瓶的时候还不太熟练,从就会导致宝宝在吃奶的时候吸入大量的空气,导致宝宝胀气,晚上睡觉的时候肚子痛,这样就自然而然就睡不好了。

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睡前太兴奋

有些宝宝白天的活动量会比较大,还有就是有些家长还会喜欢在宝宝睡觉之前去逗乐宝宝,这样就会导致宝宝处于兴奋和激动的状态中。小宝宝们由于神经中枢末端的感应系统发育还不成熟,所以这样一来就会一直处于工作状态,因此就会导致宝宝在晚上睡觉的时候不踏实,经常醒过来哦!

吃太多

小宝宝也跟我们大人一样,吃太多,吃太饱了都是会影响睡眠的。很多妈妈都会喜欢在宝宝睡觉之前就给宝宝吃点奶,或者是吃点心什么的,觉的宝宝吃饱了才能睡得好。但其实,你们这样只会让宝宝积食或者是消化不了,这样反而会让孩子睡得更不好哦!所以小编希望妈妈们最好是合理喂养哦!

以上就是关于宝宝睡不好就是缺钙的相关知识介绍了,希望小编的这篇文章可以帮助到你们!

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